Bewustzijn van geestelijke gezondheid
In de maand mei wordt op grote schaal de internationale Mental Health Awareness Month gevierd. De laatste jaren is de nadruk op geestelijke gezondheid toegenomen, en volgens ons is dat terecht. Het is een belangrijk onderwerp in het leven van veel mensen en het is belangrijk dat het openlijk en vaker besproken wordt.
In de loop der tijd is gebleken dat kunst maken een kalmerend en meditatief effect heeft op mensen die het beoefenen. Creativiteit kan helpen om stress en angst te verminderen in een wereld die steeds onrustiger wordt.
Op deze pagina vind je verhalen van creatieven over hun ervaringen met kunst in relatie tot (geestelijke) gezondheid, blogs die je zullen inspireren om meditatieve kunst te proberen, tips en meer.
